上山尋幽
走路爬山健身已成時尚，走到室外運動是我每天的功課。戀丘聖安東尼公園(Rancho San Antonio Park)是聖塔克拉拉的管轄區，坐落於洛斯阿圖山麓。坡度不陡，山路小徑大都在林蔭樹下，條條山路相通。公園中有個狄兒小農場，農場裏養了一些動物，也闢一小塊地種些蔬菜和花卉。離市區不遠，交通方便又有免費停車場，附近學區的小朋友常乘坐校車來觀賞，也是我們經常去的地方。
不同的時間裏，有人上山也有人下山，來來往往的人絡繹不絕。有單行客，有夫妻組，有一群相約而來的朋友，更有全家出動的；有相識的，也有未見過面的。大家總是很有禮貌的打聲招呼：「早安」，把整個山區點綴得更有生機與活力。
山路的小徑有很多條，可依個人的體力，選擇自己喜愛的路，可長可短，悉聽尊便。沿途小徑有小花小草可供欣賞，也可以爬到上面的山坡，鳥瞰灣區的景色。三月天氣不熱，是爬山最好的時候，外子和我，幾乎每天都上山報到。剛開始時，爬坡像老牛拖車，氣喘吁吁，時走時停；汗流浹背，滿臉通紅，真想棄甲而歸。慢慢的體力加強了，下山時，像脫韁的野馬，邁開腳步直奔山腳下，欣喜完成任務。
我們走過小狼山狗、小淘氣山谷和牧草地三條山徑。每條山路四季景色不同，路程和坡度也不一樣。唯有瓦電山路，因為坡度陡，山路又長，且樹蔭少；不想半途敗興而歸，至今仍沒有勇氣去試。山貓環是我最喜愛的一條山路，山林中的水匯集成小溪，由山頂沿著山谷而下，崎嶇成折，溪水清澈見底。走在林蔭樹下，微風徐徐吹來，聽著潺潺溪流聲，心涼又舒暢。
除了山路健行，我們帶著數位相機，外子掌鏡頭，我當導演。沿途山路小徑旁的小花小草和樹林都成了我們獵取的目標。看野花評雜草。寧靜的山谷驚聞雞啼聲，林蔭樹下漫步的火雞、小鹿，出來覓食的兔子或鵪鶉，優閒自在，盡是一片祥和與世無爭的寧靜。最常看到的是爬上又爬下的松鼠，一點也不怕有人走近，依然故我。奇形怪狀的枯樹，像極站立伸展雙手的大熊，枯樹匯聚的動物園，長出眼睛的樹幹，一一入了我們的鏡頭，小徑上多少會出現叫不出名的小花小草或小動物，也曾經被雨傘節蛇嚇得哇哇大叫，必須練就「處變不驚」的膽量，否則別想再上山。
整片山林，沒有喧鬧聲，遠離凡塵，煩惱皆忘。上山練腳力，放鬆心情，每天都有驚喜，增添不少樂趣，是爬山之外的一大收穫。朋友們！讓我們一起走進大自然，盡情享受好山好水。
本文已刊於 2007/4/22 世界日報家園版
離市區不遠，交通方便又有免費停車場
沿途山路小徑旁的小花小草和樹林都成了我們獵取的目標，看野花評雜草。
山林中的水匯集成小溪，由山頂沿著山谷而下，崎嶇成折，溪水清澈見底。走在林蔭樹下，微風徐徐吹來，聽著潺潺溪流聲，心涼又舒暢。
林蔭樹下漫步的火雞、小鹿，出來覓食的兔子或鵪鶉，優閒自在，盡是一片祥和與世無爭的寧靜。
奇形怪狀的枯樹，像極站立伸展雙手的大熊，枯樹匯聚的動物園，長出眼睛的樹幹，一一入了我們的鏡頭。
可以爬到上面的山坡，鳥瞰灣區的景色。
山坡下聚集操控電動小飛機的愛好者
